Egy most hozott rendelet szerint a munkahelyemen kétévente cooper-teszttel mérik, mennyire vagyok alkalmas a munkámra. Eddig is mérték, de csak az egészségügyi alkalmasságot. Ha nagyon idióta voltál, vagy alkoholista csak akkor kellett, hogy fájjon a fejed. Most viszont, ha lusta dög vagy :-) már nem is vagy alkalmas a pályára. Oké nem olyan veszélyes a helyzet, mert van egy évem, hogy felkészüljek.
A feladatok: fekvőtámasz 30 mp alatt, 60 méter futás, felülés 1 perc alatt, helyből távolugrás, guggolás 30 mp alatt és 2000 méter futás. A 6 feladatból 5-öt kell teljesíteni, úgyhogy a helyből távolugrást perpillanat rögtön ki is lőttem. A maradék öt feladatból mindenképpen pontot kell szerezni, de ha csak az átlagot teljesítem, akkor is (most még :-); legyünk derülátók) irreálisan magasak a követelmények.
8 db fekvőtámasz, 60 méter 12 mp alatti megtétele, 9 db felülés, 8 guggolás, 2 km lefutása 13,02 perc alatt. Így a lehetséges 125 pontból kapnék 65 pontot. Sőt jobban belegondolva 1 perc alatt akár 9-10-et (vagy többet) is tudok guggolni :o). Alkalmassá minősítenek már 60 ponttól. Juhié.
Most hogy az olimpiai számok között nem szerepel a kanapén-fekvésben való indulás, nincs más választásom, mint hogy EDZENNI kezdjek (vagy terhes legyek, esetleg mindkettő?). Az edzéssel kezdem, aztán majd meglátom.
Ki kell mérnem kicsiny városom egyik közterületéből 2000 métert és rónom kell a hosszokat. Valószínűleg napi rendszerességgel. Istenem, már előre utálom. A kimérés még menni fog: beülök a kocsiba és nagy erőkkel figyelni fogom a kilométer-számláló kijelzőjét. Ez tényleg oké :o).
Már csak az a kérdés, hogy a város dimbes-dombos viszonyait vegyem figyelembe, vagy székesfővárosunk egyik megfelelő futópályáján fogják a teljesítményünk lemérni? Azt mondom, legyen minél simább, annál simább lesz. :o)
A feladatok: fekvőtámasz 30 mp alatt, 60 méter futás, felülés 1 perc alatt, helyből távolugrás, guggolás 30 mp alatt és 2000 méter futás. A 6 feladatból 5-öt kell teljesíteni, úgyhogy a helyből távolugrást perpillanat rögtön ki is lőttem. A maradék öt feladatból mindenképpen pontot kell szerezni, de ha csak az átlagot teljesítem, akkor is (most még :-); legyünk derülátók) irreálisan magasak a követelmények.
8 db fekvőtámasz, 60 méter 12 mp alatti megtétele, 9 db felülés, 8 guggolás, 2 km lefutása 13,02 perc alatt. Így a lehetséges 125 pontból kapnék 65 pontot. Sőt jobban belegondolva 1 perc alatt akár 9-10-et (vagy többet) is tudok guggolni :o). Alkalmassá minősítenek már 60 ponttól. Juhié.
Most hogy az olimpiai számok között nem szerepel a kanapén-fekvésben való indulás, nincs más választásom, mint hogy EDZENNI kezdjek (vagy terhes legyek, esetleg mindkettő?). Az edzéssel kezdem, aztán majd meglátom.
Ki kell mérnem kicsiny városom egyik közterületéből 2000 métert és rónom kell a hosszokat. Valószínűleg napi rendszerességgel. Istenem, már előre utálom. A kimérés még menni fog: beülök a kocsiba és nagy erőkkel figyelni fogom a kilométer-számláló kijelzőjét. Ez tényleg oké :o).
Már csak az a kérdés, hogy a város dimbes-dombos viszonyait vegyem figyelembe, vagy székesfővárosunk egyik megfelelő futópályáján fogják a teljesítményünk lemérni? Azt mondom, legyen minél simább, annál simább lesz. :o)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése